Academia em Casa oferece aulas de exercícios físicos durante o isolamento social

As videoaulas acontecerão às terças e quintas-feiras, a partir das 9 horas

Da Redação / Foto: Divulgação

A Prefeitura de Mogi das Cruzes começa nesta quinta-feira (9), às 9 horas, o projeto Academia em Casa. Na iniciativa serão disponibilizadas videoaulas de professores dos projetos da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer com exercícios que a população pode fazer em casa durante a quarentena para combate à pandemia de Covid-19 e à disseminação do novo coronavírus.

As videoaulas acontecerão às terças e quintas-feiras, a partir das 9 horas, e terão cerca de cinco minutos de duração. O conteúdo será disponibilizado nas páginas da Prefeitura de Mogi das Cruzes no Facebook, no Instagram e no Youtube.

Para os exercícios, serão utilizados objetos comuns nas casas das pessoas e que poderão ser utilizados. O principal objetivo da iniciativa é que a população possa permanecer fisicamente ativa mesmo com o isolamento social.

Gazeta Regional

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